椰子微量營養素 椰子建議攝取量 椰子肉: 每日不多於28克 椰子水:每週二至三次,每次不多於330毫升 椰子的健康益處 抗氧化 椰子含有多種酚類化合物包括咖啡酸 (gallic acid)、水楊酸 (salicylic acid)、對香豆酸 (p-coumaric acid)。 實驗結果 表明,這些抗氧化物有效抑制稱為自由基的有害化合物,長期處於輻射環境或接觸化學物都會增加體內的自由基,會導致 衰老 、炎症和多種慢性疾病,如 心臟病 、 癌症 等。 椰子肉含有的抗氧化物能抵抗自由基帶來的傷害,可以保護細胞,免受氧化損傷。 提高運動耐力 椰子含有大量的中鏈脂肪酸 (MCFA),是一種飽和脂肪,比動物脂肪更容易被人體消化。
付向東稱正與ucsd打官司,維護個人權益。 【明報專訊】知名華人生物學者、前加州大學聖迭戈分校(UCSD)細胞與分子醫學傑出教授付向東(圖),去年底「被迫海歸」,離開生活了40年的美國,今年初全職加入位於浙江杭州的西湖大學,擔任RNA(核糖核酸 ...
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高良薑為溫裡藥。據中醫理論而言,高良薑的藥性藥味屬辛、熱藥物。 其歸經於脾、胃經,故對其臟腑及經絡具有較明顯功效。 高良薑具有溫散脾胃寒邪的功效,主要治療脘腹冷痛、嘔吐、泄瀉等症狀,為治胃寒脘腹冷痛之常用藥。
處女座男生8個性格特質|如何攻陷處女座男生?處女座個性挑剔,對另一半要求超高,但事實上又真的這樣嗎?Madame Figaro請來了占星專家Ida,詳細分析處女座男生特質,看看他們喜歡一個人的愛情特質、愛情觀、戀愛方式,一文分析處女男攻略,讓他們認定你就是靈魂伴侶!
說起家居風水,不少家中布置確實對風水有影響,除了大門、廚房和睡床,原來窗簾都有講究! 網上流傳不同材質如鋁質、木質、水晶窗簾在風水 ...
民事訴訟流程總括來說,是由法官透過原告及被告法庭上的攻防、提出的證據,形成心證後作成判決。而新手打官司,面對陌生的法律程序,不免緊張,因此本文將帶您瞭解民事提告流程,民事如何提告打官司五件事:如何向法院提交書狀、事前瞭解民事訴訟費用,如裁判費、鑑定費等,如何閱卷 ...
手背有痣的人聰明,分析力強,也懂得管理之道,事業運比較好,是出色的領導和管理者。. 手背有痣再加上手背肥厚的話,命途會更加順利,在事業上更會得到貴人幫助,生活富足無憂。. 在婚姻中,雖然佔有慾強比較強勢,但是忠於家庭,若然配合溫順包容的 ...
我会选西南朝向。. 作为有过朝北房子的资深购房体验玩家来说. 朝北一旦进入冬天,是没有半点阳光照进家里,而且北风呼呼的吹,着实寒冷。. 然鹅, 西南 的优点,想必大家都比较清楚. 阳光充足,通风好,冬暖夏凉,适合宜居. 这两个选项都有噪音问题 ...